DJILA entend coûte que coûte briser le tabou de la menstruation dans le sport

Pendant longtemps, menstruation et sport féminin était un sujet invincible. Le sport, même avec les règles, l’Association DJILA engagée à les insérer dans les mentalités. La deuxième édition de son projet phare annoncée.

Après un premier essai réussi, cette initiative engagée pour promouvoir l’hygiène menstruelle et favoriser la pleine inclusion des jeunes filles et femmes dans le sport au Togo connaîtra un second chapitre.

L’association DJILA annonce la seconde édition de son projet phare « Briser le tabou des menstruations dans le sport ».
Le projet ambitionne de lever les obstacles socioculturels liés aux menstruations et de renforcer la participation des sportives dans les sphères sportives et éducatives.

Parler règles sans détour dans le sport, c’est le leitmotiv de ce projet structuré en trois axes:
Une campagne digitale de sensibilisation, intitulée « Mon Cycle, Ma Performance », diffusée sur
les réseaux sociaux du 21 mai au 14 juin 2026 ;

• Des sessions de sensibilisation et de formation au sein des fédérations sportives, des centres de
  formation ciblés et des établissements scolaires ;
• Une formation à destination des encadreurs et entraîneurs sportifs, portant sur la prise en compte
  du cycle menstruel dans la gestion de la performance des sportives.

DJILA s’est jurée de briser le tabou des phases normales dans la vie de la femme dans le sport de haut niveau. Les sportives peuvent raconter comment fatigue, douleurs et fluctuations hormonales influencent leurs entraînements et compétitions et comment elles s’adaptent pour rester performantes.

Il convient de rappeler que le projet « Briser le tabou des menstruations dans le sport », s’inscrit dans le cadre de la Journée mondiale de l’hygiène menstruelle, célébrée chaque année le 28 mai.
Cette édition intègre une dimension écologique, à travers la promotion des serviettes hygiéniques réutilisables.

Un engagement pour l’égalité et la dignité

À travers cette initiative, l’Association DJILA réaffirme sa conviction que chaque femme et chaque jeune fille mérite d’évoluer dans un environnement sportif respectueux de sa dignité et de ses besoins. Cette démarche s’inscrit en cohérence avec les efforts des partenaires nationaux et internationaux, au premier rang desquels UNFPA Togo, partenaire officiel de cette 2ᵉ édition.

L’Association DJILA invite l’ensemble des acteurs du sport, de l’éducation, des médias et de la
société civile à se mobiliser pour faire du sport un espace où chaque fille peut s’épanouir avec
dignité, confiance et performance, tout en contribuant activement à la protection de
l’environnement.